Слушать аудиокниги Ксендзюк Алексей

Автор описывает два вида измененных состояний сознания — осознанное сновидение и внетелесный опыт.

Часть книги посвящена практической методике достижения осознанности в сновидении, психотехнике осознанности и достижению внетелесного состояния. Отдельно рассматривается развитие осознанности в сновидении и психоэмоциональный контроль наяву (безупречность и книгавухе).